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Wraps apéritifs Doro

Wraps apéritifs Doro


  • Auteure: Louise M
  • Temps total: 30 minutes
  • Portions : 15 bouchées 1x

Description

Des wraps apéritifs croustillants au thon et mozzarella, parfaits pour un apéro dînatoire rapide et gourmand.


Ingrédients

ÉCHELLE
  • 5 tortillas
  • 150 g de sauce pizza
  • 1 boîte de thon au naturel
  • 60 g de mozzarella râpée
  • 15 g de parmesan râpé

Préparation

  1. Égoutter puis émietter le thon.
  2. Étaler la sauce pizza sur chaque tortilla.
  3. Ajouter le thon et une partie de la mozzarella.
  4. Replier légèrement les bords puis rouler les tortillas.
  5. Couper chaque wrap en trois bouchées.
  6. Déposer les bouchées dans un plat à gratin.
  7. Ajouter le parmesan et le reste de mozzarella.
  8. Enfourner 15 minutes à 180 degrés.
  9. Servir chaud dès la sortie du four.

Notes

  1. Ajouter des herbes séchées pour davantage de saveur.
  2. Réchauffer au four pour garder le croustillant.
  3. Remplacer le thon selon les envies.
  • Temps de préparation: 15 minutes
  • Temps de cuisson : 15 minutes
  • Category: Apéritif
  • Method: Cuisson au four
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1
  • Calories: 145
  • Sugar: 3
  • Sodium: 310
  • Fat: 6
  • Saturated Fat: 3
  • Unsaturated Fat: 2
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 15
  • Fiber: 1
  • Protein: 8
  • Cholesterol: 12

Mots clés: Wraps apéritifs Doro, roulés de wraps, amuse-bouche facile, apéro dînatoire, recette rapide