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Tarte légumes du soleil

Tarte légumes du soleil


  • Auteure: Bachir Fasky
  • Temps total: 60 minutes
  • Portions : 4 portions 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Tarte fine croustillante aux légumes du soleil avec pesto et mozzarella.


Ingrédients

ÉCHELLE
  • 1 rouleau de pâte feuilletée
  • 2 c. à café de pesto de basilic
  • 1 poignée de chapelure fine
  • 1 aubergine
  • 1 courgette
  • 2 tomates
  • 1 boule de mozzarella
  • 1 poignée de parmesan râpé
  • 1 filet d’huile d’olive
  • 1 pincée d’herbes de Provence
  • Sel
  • Poivre
  • Crème de vinaigre balsamique (facultatif)

Préparation

  1. Préchauffer le four à 200°C
  2. Couper les légumes en fines tranches
  3. Faire dégorger les légumes 1 heure avec du sel puis rincer et sécher
  4. Égoutter et couper la mozzarella
  5. Étaler la pâte et la piquer
  6. Tartiner de pesto et ajouter la chapelure
  7. Disposer les légumes et la mozzarella
  8. Ajouter herbes, parmesan et huile d’olive
  9. Cuire 30 minutes
  10. Baisser à 100°C et cuire 10 minutes supplémentaires sur grille

Notes

  1. Bien sécher les légumes pour éviter l’eau
  2. Utiliser une mandoline pour une coupe régulière
  3. Servir avec vinaigre balsamique pour plus de goût
  • Temps de préparation: 20 minutes
  • Temps de cuisson : 40 minutes
  • Category: Plat principal
  • Method: Cuisson au four
  • Cuisine: Méditerranéenne

Nutrition

  • Serving Size: 1 part
  • Calories: 420
  • Sugar: 6
  • Sodium: 480
  • Fat: 28
  • Saturated Fat: 12
  • Unsaturated Fat: 14
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 30
  • Fiber: 4
  • Protein: 12
  • Cholesterol: 35

Mots clés: tarte légumes du soleil, tarte fine salée, recette végétarienne été