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Ragoût de pommes de terre au bœuf

Ragoût de pommes de terre au bœuf


  • Auteure: Bachir Fasky
  • Temps total: 1 h 10 minutes
  • Portions : 4 à 6 personnes 1x
  • Diet: Halal

Description

Ce ragoût de pommes de terre au bœuf est une recette rapide et familiale inspirée du ragoût camerounais. Un plat mijoté aux légumes fondants, à la viande tendre et aux saveurs chaleureuses. Parfait pour les soirées fraîches où l’on a besoin de réconfort sans passer des heures en cuisine.


Ingrédients

ÉCHELLE
  • 500 g de bœuf en dés

  • 500 g de pommes de terre, épluchées et coupées

  • 3 carottes, en rondelles

  • 2 branches de céleri (1 en morceaux, 1 hachée)

  • 5 tomates mûres, mixées

  • ½ poireau, finement tranché

  • 6 gousses d’ail, écrasées

  • 1 petit morceau de gingembre frais

  • 1 piment (facultatif)

  • 1 c. à soupe d’épices camerounaises

  • 3 oignons (1 émincé, 2 hachés grossièrement)

  • ½ poivron rouge + ½ poivron vert, en dés

  • Sel et poivre


Préparation

  • Cuire les dés de bœuf dans de l’eau avec sel, poivre, et une c. à café d’épices. Réserver la viande et le bouillon.

  • Mixer tomates, ail, gingembre, piment, céleri haché, et oignons grossiers pour une purée parfumée.

  • Faire revenir l’oignon émincé et les poivrons dans une marmite avec un peu d’huile.

  • Ajouter la purée mixée, cuire 5 min à feu moyen.

  • Incorporer les carottes, pommes de terre et poireau. Bien mélanger.

  • Mouiller avec le jus de cuisson de la viande. Couvrir et mijoter 15–20 min.

  • Ajouter le bœuf. Continuer la cuisson jusqu’à tendreté des légumes.

  • Ajuster l’assaisonnement avec sel, poivre et épices selon goût.

Notes

Le mijotage lent donne plus de goût, mais attention à la texture des pommes de terre.

Pas d’épices camerounaises ? Remplacez par un mélange paprika, cumin, muscade.

Vous pouvez préparer la viande la veille pour gagner du temps.

Ce plat est encore meilleur réchauffé le lendemain

  • Temps de préparation: 25 minutes
  • Temps de cuisson : 45 minutes
  • Category: Plats
  • Method: Mijoté
  • Cuisine: Mijoté

Mots clés: ragoût, pommes de terre, bœuf, recette camerounaise, mijoté, plat du soir, cuisine africaine, légumes, plat familial