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Poulet à la moutarde et aux champignons

Poulet à la moutarde et aux champignons


  • Auteure: Louise M
  • Temps total: 40 minutes
  • Portions : 4 portions 1x

Description

Une recette familiale de poulet tendre, de champignons de Paris et de sauce crémeuse à la moutarde à l’ancienne, prête en 40 minutes.


Ingrédients

ÉCHELLE
  • 4 filets de poulet
  • 1 oignon émincé
  • 500 g de champignons de Paris
  • 2 cuillères à soupe de moutarde à l’ancienne
  • 2 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse
  • 1 cuillère à soupe de crème liquide
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • 1 noix de beurre
  • Sel, selon votre goût
  • Persil frais ciselé

Préparation

  1. Salez les filets de poulet et découpez-les en morceaux réguliers.
  2. Faites fondre le beurre avec l’huile d’olive dans une grande poêle.
  3. Ajoutez le poulet et faites-le dorer à feu vif sur toutes les faces, puis réservez-le dans une assiette.
  4. Rincez rapidement les champignons, retirez la partie terreuse des pieds et coupez-les en quartiers.
  5. Dans la même poêle, faites revenir l’oignon émincé pendant 2 minutes sans le laisser brunir.
  6. Ajoutez les champignons et faites-les sauter à feu vif jusqu’à évaporation de leur eau.
  7. Remettez le poulet et son jus dans la poêle.
  8. Ajoutez la moutarde à l’ancienne, la crème fraîche épaisse et la crème liquide.
  9. Mélangez afin d’enrober le poulet et laissez mijoter à feu doux pendant 5 à 10 minutes.
  10. Rectifiez le sel, parsemez de persil ciselé et servez bien chaud.

Notes

  1. Coupez le poulet en morceaux de taille régulière pour obtenir une cuisson homogène.
  2. Ne laissez pas tremper les champignons dans l’eau.
  3. Gardez un feu doux après l’ajout de la crème.
  4. Servez avec du riz, des pâtes ou des pommes de terre vapeur.
  5. Conservez les restes au réfrigérateur pendant 2 jours dans une boîte hermétique.
  • Temps de préparation: 15 minutes
  • Temps de cuisson : 25 minutes
  • Category: Plat principal
  • Method: Cuisson à la poêle
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 333
  • Sugar: 4
  • Sodium: 250
  • Fat: 16
  • Saturated Fat: 7
  • Unsaturated Fat: 8
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 7.5
  • Fiber: 2
  • Protein: 40
  • Cholesterol: 118

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