Le pain au thon facile fait partie de ces recettes françaises qui traversent le temps sans perdre leur attrait. Apprécié pour sa préparation accessible et son goût équilibré, il trouve naturellement sa place lors d’un repas léger, d’un buffet familial ou d’une entrée froide conviviale. Inspiré de la tradition, ce pain salé se prépare avec des ingrédients du quotidien et se découpe facilement en tranches régulières. Grâce à sa texture moelleuse et à sa saveur délicate, le pain au thon facile séduit aussi bien les amateurs de cuisine maison que ceux qui recherchent une solution rapide et fiable pour régaler leurs invités.
Story
Le pain au thon facile évoque souvent des souvenirs de cuisine familiale, où les recettes se transmettaient sans mesure précise mais avec beaucoup de soin. Dans de nombreuses familles, cette préparation figurait sur la table du dimanche, accompagnée d’une salade verte ou de crudités. Cette version rappelle la Recette pain de thon d’autrefois, proche du Cake au thon que l’on retrouve dans les carnets manuscrits. Ce Pain de poisson facile se distingue par sa simplicité et par son équilibre. Servi en Entrée froide thon, il garde ce charme rustique associé au Pain de thon grand-mèrel, généreux et rassurant, que l’on prépare avec confiance et plaisir.
Ingredients for the Recipe
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1 boîte de thon au naturel (environ 200 g égoutté)
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3 œufs
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Le jus d’un demi-citron
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1 sachet de levure chimique
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100 g de farine
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100 g de gruyère râpé
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1 verre de lait (environ 20 cl)
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1 cuillère à soupe d’huile
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Sel
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Poivre
Step-by-Step Preparation
Preparing the Ingredients
Commencez par préchauffer le four à 180 °C. Égouttez soigneusement le thon afin d’éviter tout excès d’humidité. Cassez les œufs dans un récipient, pressez le demi-citron et mesurez précisément la farine, le lait et le fromage râpé pour garantir une pâte homogène et régulière.
Cooking Instructions
Dans un saladier, versez la farine et la levure, puis ajoutez les œufs, l’huile et le jus de citron. Mélangez doucement tout en versant le lait pour obtenir une pâte lisse. Incorporez ensuite le thon émietté et le gruyère râpé. Assaisonnez avec le sel et le poivre, puis versez la préparation dans un moule graissé. Enfournez pendant environ 45 minutes jusqu’à ce que le pain soit bien doré et ferme au toucher.
Tips for Perfect Results
Common Mistakes to Avoid
Un thon mal égoutté rendrait la texture trop humide. Une cuisson trop courte empêcherait le pain de se tenir correctement à la découpe. Respecter la température du four reste essentiel pour une levée régulière et une mie équilibrée.
Chef Tips for Better Flavor
Ajouter une pincée de muscade ou quelques herbes fraîches comme le persil apporte une note subtile. Le gruyère peut être remplacé par un fromage à pâte dure pour une saveur plus marquée.
Serving and Storage
How to Serve the Recipe
Servez le pain au thon facile tiède ou froid, découpé en tranches épaisses. Il accompagne parfaitement une salade composée, des tomates assaisonnées ou une sauce légère au yaourt et citron.
How to Store Leftovers
Conservez les restes au réfrigérateur dans un récipient hermétique pendant trois jours. Pour retrouver une texture agréable, sortez-le quelques minutes avant dégustation ou réchauffez-le légèrement.
Conclusion
Le pain au thon facile reste une valeur sûre pour toutes les occasions. Accessible, économique et fidèle à la tradition, il invite à renouer avec une cuisine sincère et chaleureuse. Préparer ce classique, c’est choisir une recette qui rassemble et qui rassure, tout en offrant une grande liberté d’accompagnement.
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Frequently Asked Questions
Peut-on préparer le pain au thon à l’avance ?
Oui, cette recette se prête parfaitement à une préparation la veille, car les saveurs se développent davantage après repos.
Quel moule convient le mieux ?
Un moule à cake classique garantit une cuisson uniforme et une forme idéale pour la découpe.
Peut-on remplacer le gruyère ?
Oui, l’emmental ou le comté apportent également une texture fondante et un goût agréable.
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Pain au thon facile
- Temps total: 1 hour
- Portions : 6 personnes 1x
Description
Pain au thon facile inspiré de la recette traditionnelle de grand-mère, idéal en entrée froide ou en repas léger.
Ingrédients
- 1 boîte de thon au naturel
- 3 œufs
- Jus d’un demi-citron
- 1 sachet de levure chimique
- 100 g de farine
- 100 g de gruyère râpé
- 20 cl de lait
- 1 cuillère à soupe d’huile
- Sel
- Poivre
Préparation
- Préchauffer le four à 180°C
- Égoutter le thon
- Mélanger la farine et la levure
- Ajouter les œufs, l’huile et le jus de citron
- Incorporer le lait, le thon et le fromage
- Verser dans un moule et cuire 45 minutes
Notes
- Bien égoutter le thon
- Laisser tiédir avant découpe
- Temps de préparation: 15 minutes
- Temps de cuisson : 45 minutes
- Category: Entrée
- Method: Cuisson au four
- Cuisine: Française
Nutrition
- Serving Size: 1 tranche
- Calories: 220
- Sugar: 3 g
- Sodium: 420 mg
- Fat: 12 g
- Saturated Fat: 5 g
- Unsaturated Fat: 6 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 15 g
- Fiber: 1 g
- Protein: 14 g
- Cholesterol: 95 mg
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