Description
Cookies flocons d’avoine sains, rapides et parfaits pour un goûter équilibré.
Ingrédients
ÉCHELLE
- 1 œuf
- 2 cuillères à soupe de miel
- 100 g de yaourt
- 90 g de flocons d’avoine
- 50 g de farine
- 1/2 sachet de levure chimique
- Pépites de chocolat
- Fruits à coque
Préparation
- Préchauffer le four à 180°C
- Mélanger l’œuf, le miel et le yaourt
- Ajouter les flocons d’avoine et la farine
- Incorporer la levure et les pépites de chocolat
- Former 10 cookies sur une plaque
- Ajouter des pépites sur le dessus
- Cuire 12 à 15 minutes jusqu’à dorure
Notes
- Ne pas trop cuire pour garder du moelleux
- Ajouter des fruits secs selon vos goûts
- Peut se conserver 2 à 3 jours
- Temps de préparation: 10 minutes
- Temps de cuisson : 15 minutes
- Category: Goûter
- Method: Cuisson au four
- Cuisine: Maison
Nutrition
- Serving Size: 1 cookie
- Calories: 90
- Sugar: 6
- Sodium: 50
- Fat: 3
- Saturated Fat: 1
- Unsaturated Fat: 2
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 12
- Fiber: 2
- Protein: 3
- Cholesterol: 15
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