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Cabillaud au Four Moutarde

Cabillaud au Four Moutarde


  • Auteure: Louise M
  • Temps total: 30 minutes
  • Portions : 4 personnes 1x
  • Diet: Low Calorie

Description

Cabillaud tendre au four nappé d’une sauce moutarde et citron.


Ingrédients

ÉCHELLE
  • 4 dos de cabillaud
  • 2 cuillères à soupe de moutarde à l’ancienne
  • 150 ml de crème fraîche
  • Jus d’un citron
  • Sel
  • Poivre
  • Persil frais

Préparation

  1. Préchauffer le four à 180 °C
  2. Disposer le cabillaud dans un plat
  3. Mélanger moutarde, crème et citron
  4. Napper le poisson de sauce
  5. Cuire 20 minutes au four

Notes

  1. Surveiller la cuisson
  2. Servir immédiatement
  • Temps de préparation: 10 minutes
  • Temps de cuisson : 20 minutes
  • Category: 4 personnes
  • Method: 4 personnes
  • Cuisine: 4 personnes

Nutrition

  • Serving Size: 4 personnes
  • Calories: 4 personnes
  • Sugar: 4 personnes
  • Sodium: 4 personnes
  • Fat: 4 personnes
  • Saturated Fat: 4 personnes
  • Unsaturated Fat: 4 personnes
  • Trans Fat: 4 personnes
  • Carbohydrates: 4 personnes
  • Fiber: 4 personnes
  • Protein: 4 personnes
  • Cholesterol: 4 personnes

Mots clés: 4 personnes