Description
Biscuits healthy ANZAC croustillants et faciles à préparer, parfaits pour une collation saine maison.
Ingrédients
ÉCHELLE
- 1 tasse flocons d’avoine
- 1/2 tasse farine blanche
- 1/4 tasse farine complète
- 1/2 tasse noix de coco râpée
- 1/2 tasse sucre brun
- 3 cuillères à soupe sirop doré
- 1/4 tasse huile de colza
- 2 cuillères à soupe eau
- 1 cuillère à café bicarbonate de soude
Préparation
- Préchauffer le four à 180°C
- Mélanger flocons d’avoine, farines, coco et sucre
- Chauffer sirop, huile et eau puis ajouter bicarbonate
- Incorporer le mélange liquide aux ingrédients secs
- Former des petits tas sur une plaque
- Aplatir légèrement
- Cuire 10 à 15 minutes jusqu’à doré
Notes
- Ne pas trop cuire pour éviter des biscuits trop durs
- Ajouter graines ou fruits secs pour varier
- Conserver dans une boîte hermétique
- Temps de préparation: 10 minutes
- Temps de cuisson : 15 minutes
- Category: Dessert
- Method: Baking
- Cuisine: Australienne
Nutrition
- Serving Size: 1 biscuit
- Calories: 117
- Sugar: 7
- Sodium: 100
- Fat: 6
- Saturated Fat: 2
- Unsaturated Fat: 3
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 15
- Fiber: 2
- Protein: 2
- Cholesterol: 0
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