Description
Biscuits aux flocons d’avoine sans beurre ni farine, adaptés à un encas équilibré.
Ingrédients
ÉCHELLE
- 100 g de flocons d’avoine
- 2 œufs
- 60 g de chocolat noir
- 50 g d’amandes effilées
- 30 g de cassonade
- 1 c. à s. de son d’avoine
Préparation
- Préchauffer le four à 180°C
- Mélanger tous les ingrédients secs et les œufs
- Former des tas sur une plaque
- Aplatir légèrement
- Cuire 12 minutes
- Faire fondre le chocolat
- Tremper le dessous des biscuits
- Laisser figer au frais
Notes
- Les amandes peuvent être remplacées par des noisettes ou des cacahuètes
- Temps de préparation: 15 minutes
- Temps de cuisson : 15 minutes
- Category: Goûter
- Method: Cuisson au four
- Cuisine: Française
Nutrition
- Serving Size: 1 biscuit
- Calories: 120
- Sugar: 6 g
- Sodium: 40 mg
- Fat: 5 g
- Saturated Fat: 2 g
- Unsaturated Fat: 3 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 14 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 4 g
- Cholesterol: 35 mg
Mots clés: Biscuits Flocons d'Avoine, Cookies healthy, Recette sans beurre